Cuaderno de Presencia
Un espacio para volver a mí
Un cuaderno para frenar un poco el mundo, respirar más lento y volver a vos. Preguntas de introspección diaria, ejercicios breves de conciencia plena, balances mensuales y espacio para tus notas.
- Preguntas de introspección y autoconocimiento
- Ejercicios diarios breves de conciencia plena
- Balances mensuales y plantillas de gratitud
- Lo descargás al instante, apenas pagás
$ 40.000pago único · acceso de por vida
No reemplaza la terapia. Es una herramienta para acompañarte entre sesión y sesión, o mientras todavía no podés empezar.